Kategorija: Psihologija
Nauka o duši, umu i njegovom ponašanju.
Anksioznost je prirodni odgovor našeg mozga, način na koji reagujemo na stimuluse i situacije koje smatramo pretećim. Ponekad, međutim, anksioznost zauzme život pojedinca: iz toga je moguće izaći, ali da bismo to učinili, neophodno je dubinsko poznavanje toka anksioznosti, koja danas veoma pogađa društvo. [elementor-template id=”70952″] Mnogi je opisuju kao tihog i nepristojnog pratioca, drugi […]
Srđan Roje nas u ovom predavanju vodi na jedno veoma zanimljivo putovanje u kome nam pomaže da osvestimo i transformišemo ograničavajuća uverenja i počnemo da živimo svoju svrhu, strast, budemo srećni i uspešni. Ne preterujem kada kažem da ovo predavanje u potpunosti može da vam promeni život. P.S. Ukoliko ne vidite odmah video ispod, sačekajte […]
Ako se nalazite u partnerskom odnosu u kome vam razum kaže da bi trebalo prekinuti, a vaš osećaj teskobe se pojača kada pomislite na prekid, ovo je tekst za vas. [elementor-template id=”70952″] Poreklo potrebe za vezivanjem Zavisnička potreba za drugom osobom, posebno u partnerskom odnosu, često je praćena osećajem da je održavanje ili prekidanje tog […]
Po autoru bestselera Atomske navike, James Clear-u, loše navike su ono što vas sprečava da ostvarite svoje ciljeve. One ugrožavaju vaše zdravlje, i psihičko i fizičko, i troše vaše vreme i energiju. Pa, zašto ih i dalje ponavljate? I što je najvažnije, možete li povodom toga nešto da učinite? Kako da iskorenite svoje loše navike […]
Svedoci smo da današnji pametni telefoni mogu da izazovu zavisnost i beg iz stvarnosti. Dizajnirani su tako. Svetle boje na ekranu i zvučni signali kada primite poruku ili poziv napravljeni su tako da vam izazivaju lučenje dopamina, jednog od tzv. hormona sreće. Slično zadovoljstvo izazivaju hrana, vežbanje i seks, a znamo da sve navedeno može […]
Jedna od šala koju je iznedrila prošlogodišnja ,,korona izolacija” bila je da ne treba slušati life coach-eve kada savetuju: ,,Budi pozitivan!”, već je cilj ostati negativan (na koronu, naravno). Duhovita opaska, svakako, ali nisu life coach-evi papagaji koji ponavljaju fraze tipa – Samo budi pozitivan, samo misli pozitivno…, kao što ni pozitivnost ne treba da […]
Svako ljudsko biće na planeti evoluira i razvija se u fazama. Svaka faza se fokusira na određenu egzistencijalnu potrebu koja je zajednička čitavom ljudskom rodu. Ovih sedam egzistencijalnih potreba su glavne motivacione snage u svemu što radimo. Nivo rasta i razvoja pojedinca zavisi od njegove sposobnosti da zadovolji svoje potrebe. [elementor-template id=”70952″] Nivo svesti na […]
Veliki deo emocionalnih poremećaja i disfunkcionalnog ponašanja čvrsto je ukorenjen u negativnoj slici o sebi. Mnogi od simptoma koje viđam kod svojih klijenata su rezultat njihovog obezvređujućeg načina razmišljanja o sebi samima. Većina teoretičara i praktičara takođe smatra da su problemi vezani za procenu lične vrednosti kritična varijabla u ljudskoj emocionalnoj patnji. [elementor-template id=”70952″] Umesto […]
Ovde je vaša anksioznost, imam nešto važno da vam kažem. [elementor-template id=”70952″] Naš je um neverovatno moćan. Tačno je da mi možemo da sami sebe učinimo bolesnima. Ako je naš um dovoljno moćan da to uradi, onda je jednako moćan i da nas izleči. Sve je u vama i sve zavisi od vas. Svaki put […]