Kategorija: Psihologija

Iskustva koja dete stekne u najranijem detinjstvu, u odnosu sa majkom, ocem ili drugim starateljem, od presudnog su značaja za formiranje odrasle ličnosti i stilova vezivanja. Ovaj odnos utiče na formiranje odnosa i veza tokom daljeg razvoja, kao i na stvaranje očekivanja, planova i strategija tokom celog života. [elementor-template id=”70952″] Teorija afektivnog vezivanja: Razumevanje emocionalnog […]

Naš odnos prema novcu ključan je za određivanje načina i količine novca koju zarađujemo, kako ga trošimo, da li možemo da ga uštedimo, uvećamo ili investiramo. U ovom odnosu presudna su uverenja koja imamo o novcu, a koja su najčešće ograničavajuća i prenose se kroz generacije, dok ih jedna osoba ne osvesti i ne krene […]

Trauma je rana na našem biću. Može biti fizička, emotivna, mentalna, duševna. Svi ih imamo i one nas prate sve do momenta kada odlučimo da ih iscelimo, odnosno da se uhvatimo u koštac sa problemom. Trauma koja nam se stvorila je vremenom dobijala na intenzitetu, bila potkrepljivana i potvrđena mnogo puta u životu. Traumatično iskustvo u […]

Prepoznati da je došlo vreme za raskid ili razvod braka može biti izuzetno teško – još teže je prihvatiti takvu spoznaju i suočiti se sa njom. Iako je važno dati šansu iskrenom i otvorenom razgovoru sa partnerom, ako partner odbija da radi na sebi i odnosu, ili prethodni pokušaji nisu doneli promenu, možda je vreme za […]

Pasivno-agresivno ponašanje podrazumeva indirektno agresivno ponašanje, umesto direktnog agresivnog. Definiše se kao obrazac indirektnog izražavanja neprijatnih i/ili negativnih osećanja. Pasivno-agresivno ponašanje iskazuje se najčešće na podmukao način, kroz inhibirani bes, neprijateljski stav i manipulativnost. [elementor-template id=”70952″] Kako se izražava pasivno agresivno ponašanje? Pasivno-agresivno ponašanje može se manifestovati na više različitih načina. Mučno ćutanje – tinjajuća […]

Ako razmišljate o tome da započnete rad na sebi uz pomoć stručnjaka, verovatno već imate određene kriterijume koje biste želeli da ta osoba ispuni, a jedan od njih se možda odnosi na starost i iskustvo koje ima u radu. Lista preferencija prilikom izbora stručnjaka često može sadržati stavke koje su posledica bojazni i manjka informacija […]

Ako ste na putu da uđete u novu vezu, a posebno ako je to nakon prethodnog lošeg iskustva, važno je da imate ove stvari na umu. Ne zaboravite da u svakom odnosu postoje dve strane, i da nikada (ili skoro nikada) nije samo jedna odgovorna ni za dobro ni za loše. Vi ste odgovorni za […]

Dok polako ispraćamo 2023. godinu i spremamo se za 2024, vreme je da ,,svedemo račune” i uzmemo najbolje iz svega što je prošlo, a u isto vreme se i pripremimo za sve što nas čeka. Bez obzira na to da li vam je ova godina bila bolja od prethodnih, izazovnija ili nešto između, sigurno je […]

Mnogo je situacija u životu koje mogu učiniti da se osećamo anksiozno, zabrinuto ili pod stresom. Zato je važno imati jednostavne i praktične tehnike kojima možemo da umirimo um i telo i da se brzo vratimo u dobro stanje, umesto da dozvolimo da nam jedna emocija pokvari raspoloženje i čitav dan. Sledi nekoliko brzih i […]