Razvijanje samopouzdanja kod dece je dug proces koji traje kroz čitavo odrastanje, a zahteva strpljenje, podršku i motivisanje. Ovo su neki od saveta kako da naučite vaše dete da veruje u sebe, čak i kada je situacija možda zastrašujuća. Podstaknite ga da isproba nove stvari Prirodno je da dete okleva kada je vreme za isprobavanje […]
Iako popularna psihologija nudi korisne uvide, često stvara nerealna očekivanja u vezi sa mentalnim zdravljem. Mnogi mediji promovišu brza rešenja za psihičke poteškoće, zanemarujući njihovu dubinu i složenost. Knjige i društvene mreže nude jednostavne tehnike koje ne odgovaraju svim ljudima i svim problemima. Ljudska psiha je kompleksna i ne može se rešavati univerzalnim savetima. Mentalno […]
Kada se uporedite sa svima koje znate – uvek loša sreća prati samo vas? Da li se nekad osećate kao da ste rođeni baksuz? Ili imate osećaj kao da ćete ceo život provesti slušajući priče o tome kako drugima dobro ide, a vama propadne sve čega se prihvatite? Zašto baš vas prati loša sreća? Možda […]
Jeste li se nekad zapitali koliko poštujete sebe? I šta vas je obično navodilo da preispitate svoje samopoštovanje? Da li su to situacije u kojima ste pokazali da cenite sebe ili, naprotiv, u kojima ste se osetili nedovoljno vredno u odnosu na druge? Ukoliko ste češće bili u situaciji da se osećate manje vredno, trebalo […]