Oznaka: samopouzdanje
Razvijanje samopouzdanja kod dece je dug proces koji traje kroz čitavo odrastanje, a zahteva strpljenje, podršku i motivisanje. Ovo su neki od saveta kako da naučite vaše dete da veruje u sebe, čak i kada je situacija možda zastrašujuća. Podstaknite ga da isproba nove stvari Prirodno je da dete okleva kada je vreme za isprobavanje […]
Rane koje nastaju u odnosu sa majkom igraju ključnu ulogu u oblikovanju naše ličnosti i emocionalnog zdravlja. Majka je najčešće prva osoba sa kojom se susrećemo u životu i njen uticaj na nas je duboko ukorenjen. Osobe koje nas najviše trigeruju su najčešće osobe koje su nam najbliže. One predstavljaju naše ogledalo u kojem ogledamo […]
Prošlost ostavlja duboke tragove na našem putu kroz odraslo doba, a jedan od najvažnijih faktora koji oblikuje našu ličnost i životne izbore su traume iz detinjstva. Ovaj članak istražuje kako rane povrede i emocionalni ožiljci ostavljaju snažan uticaj na nas čak i kada odrastemo. Duboko ukorenjene u našem biću, ove rane iz detinjstva često ostaju […]
I jedno i drugo… Pre nego što uronimo u ovu važnu temu – brz ulazak u ljubavni odnos nakon raskida je čest iz nekoliko razloga, a neki od njih su navedeni u nastavku teksta. Emocionalna praznina: Nakon raskida, osoba može osećati prazninu i usamljenost. Ulazak u novi odnos može delovati kao način da se popuni […]
,,Ako se prevaziđu, najintenzivniji sukobi ostavljaju osećaj sigurnosti i smirenosti koji nije lako poremetiti.” – Karl Jung Razvoj senke i persone ,,Sve te osobine, kapaciteti i sklonosti koji nisu u harmoniji sa kolektivnim vrednostima – sve što izbegava svetlost kolektivnog mišljenja, u stvari se sada okuplja i formira senku, onu mračnu regiju ličnosti koja je […]
Pre svega, svi imamo unutrašnje kritičare. Unutrašnji kritičar – to je onaj glas koji kaže da nismo dovoljno – pametni, iskusni, privlačni, dovoljno dragi ili dovoljno bogati, na primer. Ali kad ga hranimo, pustimo ga da preuzme volan naših života i tumačimo ga kao da je glas istine i stvarnosti, a ne glas percepcije, tada […]
Jeste li se nekad zapitali koliko poštujete sebe? I šta vas je obično navodilo da preispitate svoje samopoštovanje? Da li su to situacije u kojima ste pokazali da cenite sebe ili, naprotiv, u kojima ste se osetili nedovoljno vredno u odnosu na druge? Ukoliko ste češće bili u situaciji da se osećate manje vredno, trebalo […]
Ani polako ponestaje strpljenja za kolegu Marka. Pre nekoliko dana on ju je ponovo ,,minirao”, ovaj put pred ostalim kolegama tokom nedeljnog sastanka tima. Stoga je odlučila da mu kaže kako se oseća zbog toga. Ali kada je htela da mu priđe, nije imala hrabrosti. Marko je juče ponovo nešto komentarisao na njen račun. I, […]
Koliko često čujete sebe kako izgovarate – Ne znam, – Ne mogu, – Nisam spreman, – Nije pravo vreme, – Sutra ću, – Kriva je država/kolega/šef, ili bilo šta slično kada se nađete pred većim životnim ili poslovnim izazovom, idejom ili predlogom? Svi tražimo izgovore, to nam je duboko ukorenjeno u DNK. Međutim, kada prestaje […]