Oznaka: podrska
Majčinstvo je jedan od najintenzivnijih psiholoških procesa kroz koje žena može da prođe. Iako se svet menja i žene danas imaju više informacija, slobode i izbora nego ikada ranije, pritisci sa kojima se majke suočavaju ostaju gotovo nepromenjeni. Neretko, iza osmeha porodilje koja drži bebu u naručju stoje iscrpljenost, sumnje u sebe i osećaj da […]
Život u društvu koje je suočeno sa dugotrajnim krizama, političkim turbulencijama i ekonomskim neizvesnostima ostavlja duboke ožiljke na mentalno zdravlje pojedinca. Protesti, kao izraz kolektivnog nezadovoljstva, često postaju kanal kroz koji ljudi traže pravdu, glas i zajedništvo. Ipak, iza svih slogana i transparenata na ulicama, postavlja se jedno suštinsko pitanje: kako stalna borba za promene […]
Trajna i zdrava veza ili brak ne zasnivaju se samo na ljubavi, već na posvećenosti, zajedničkom razvoju i međusobnom razumevanju. Mnogi veruju da ljubav sve rešava, ali u stvarnosti, prava snaga veze leži u sposobnosti oba partnera da aktivno rade na sebi, komuniciraju otvoreno i iskreno, te razvijaju odnos koji podržava njihov lični i zajednički […]
U svetu koji je sve više povezan i informisan, postoji jedna stvar koju često zaboravljamo: glasovi žena koje su preživele nasilje. Ove žene su često nevidljive u našem društvu, njihove priče su često prećutane ili zanemarene. Ovaj blog posvećen je davanju prostora i glasa tim ženama, kako bismo ih osnažili i podržali na njihovom putu […]
Naizgled bezgranični svet medicine i zdravstvenih nauka često posmatra čovekovo zdravlje iz suženog biološkog ugla. U tom okviru, um se često odvaja od tela, a veze između fizičkog i mentalnog zdravlja ostaju nevidljive. Socijalni faktori, kao što su rasa, ekonomska nejednakost i stres koji proizilazi iz kapitalističkog društva, retko se uzimaju u obzir. Ovaj tekst […]
Verovatno ste već čuli izraz unutrašnje dete. Međutim, čak i ako ste u prolazu naišli na ovu temu, možda ćete i dalje imati pitanja o tome šta to znači. Svi mi imamo unutrašnje dete i svi možemo imati koristi od rada sa unutrašnjim detetom. Istina je da nema šta da se „popravi“ kada je u […]
U engleskom jeziku, termin coaching je prvenstveno bio povezan sa sportom, a većina nas navikla je da u tom kontekstu koristi izraz trener. Ali treneri i koučevi imaju značajnu ulogu i u drugim oblastima u novije vreme. U našem jeziku odomaćila se reč koučing kada se govori o oblasti ličnog razvoja i ljudima koji su […]
Hvala što želiš da nas podržiš! Naš rad trenutno možeš podržati na nekoliko načina. Deljenjem sadržaja Ukoliko ti se sviđa naš sadržaj na sajtu ili instagramu, podeli ga sa dragim osobama i prijateljima koji su otvoreni i spremni za rast i rad. Oglašavanjem Ako si psiholog, terapeut, kouč, trener, instruktor, mentor, autor knjige ili kursa […]
Verovatno ste čuli izreku koja kaže: ,,Svako vreme nosi svoje breme”. Ipak, činjenica je da živimo u jednom vrlo neobičnom periodu koji sa sobom nosi veliki broj izazova. Čak i bez tih globalnih izazova, svakodnevno se nosimo sa mnogo situacija koje zahtevaju našu prisebnost i smirenost, inače se mogu pretvoriti u izvor stresa i briga. […]